古交首页 政务 社会 纵横 关注 文明 出行 曝光 理财 房产  
高清图片 民生 文化 体育 经济 财富 健康 消费  
首页>> 体育 >>正文
【宝宝食物】香菇滑鸡粥暖胃有营养
2019-12-01 16:52:08  来源:人民网 
【宝宝食物】香菇滑鸡粥暖胃有营养

香菇滑鸡粥简单方便,配上咸蛋和小番茄,简单有。

【宝宝食物】香菇滑鸡粥暖胃有营养

菜谱、干货搜索方法

关注微信,再输入需要查询的关键词

关注肉球妈花样私厨后,输入菜谱中的食材关键词如:“面包”、“粥”、“饼干”、“蛋糕”、“鸡肉”、“萝卜”等,查阅相关制作方法,还可以输入宝宝养育过程中遇到的问题关键词,如“发烧”、“咳嗽”、“腹泻”查阅相关食疗法。

宝宝饮食知识小课堂

多大的宝宝能鳕鱼?

鳕鱼属于深海鱼类,其肉质白细鲜嫩,清口不腻,世界上不少国家把鳕鱼作为主要食用鱼类。

鳕鱼富含维生素A和D,给宝宝吃的鱼肝油很多就是从鳕鱼的肝脏中提取的。鳕鱼的蛋白质比三文鱼高,而肉中所含脂肪要比三文鱼低17倍,是非常健康的食品。

鳕鱼刺少,宝爸妈可以选购冷冻的鳕鱼排或鳕鱼柳给宝宝食用。

香菇滑鸡粥

适合7M+宝宝食用。

原料:大米,鸡胸(脯)肉,干香菇,胡萝卜,西芹,盐,料酒,生抽,糖,食用油(可以做3个)

做法:

1.干香菇泡发洗净切条,胡萝卜切小片,西芹洗净切小段,鸡胸肉洗净切小片,加一勺油少少生抽盐糖料酒腌制半小时;

2.大米淘净后放入电饭煲(我一般煮量米杯一杯约140克,正好三个人吃.P S我比较能吃~);

【宝宝食物】香菇滑鸡粥暖胃有营养
【宝宝食物】香菇滑鸡粥暖胃有营养

3.加清水7000克左右(这个比例是比较稠的);

4.加入胡萝卜和少许盐一小勺油(这样煮出来的粥油润香糯)预约第二天早上起床前煮好粥底;

5.起床后将香菇和鸡肉加入粥底煮沸,加入西芹和少许盐调味即可;

【宝宝食物】香菇滑鸡粥暖胃有营养

6.将煮熟后的咸蛋(我今年的第一桶咸蛋也算完工啦),从黑印(煮熟后蛋壳上有黑灰色蛋黄大小的圆形印记,在外边买熟咸鸭蛋也可以按此法挑选)处剥开,等待你的肯定是惊喜。

【宝宝食物】香菇滑鸡粥暖胃有营养


相关阅读:
注册就送188 xqhqpe.wang
作者:admin
【宝宝食物】香菇滑鸡粥暖胃有营养
孟庭苇前夫劝黄毅清:为女儿别再攻击黄奕
中超16队分红290万 球队庆幸不是啤酒打印机
看花灯
1
 
阿米巴经营读后感范文
王石否认移民:我是既得利益者 跑了算什么
现实与幻想的雪景
《金枝欲孽2》下周开播 邓萃雯陈豪凄美虐恋(图)
与国家北斗数据中心合作 投资6亿元的智能手机项目落户泰兴
安溪:打造独具特色“新茶路”做好国际茶叶交易平台建设
2017总裁秘书个人年底工作总结
2011学年第二学期少先队工作计划
销售工作自我总结范文
男子放弃美国名校到山坳放羊 年销售达5000万元
 
1
1
银纤维防辐射服怎么样 真的比金属纤维好吗
小学生暑假日记:去KTV唱歌
江西省南昌西汉大墓主棺椁板开拆 海昏侯遗骨...
【宝宝食物】香菇滑鸡粥暖胃有营养
南宁居住证办理条件
即将迎来生日!邓紫棋晒比基尼照 皮肤白皙秀...
手臂毛孔堵塞怎么办
青岛的海作文
1  
1
1
【宝宝食物】香菇滑鸡粥暖胃有营养
2011学年第二学期少先队工作计划
南宁居住证办理条件
中超16队分红290万 球队庆幸不是啤酒打印机
11岁女孩上二胡课为何带把美工刀?她哭着说:老师摸我
看花灯
即将迎来生日!邓紫棋晒比基尼照 皮肤白皙秀美背
手臂毛孔堵塞怎么办
1920万元!双成药业受让两大仿制药专有技术 行业动态
销售工作自我总结范文
Copyright © 2003-2014 ygwhyx.cn All rights reserved. 沁阳日报社主办 沁阳新闻网版权